CBD - Recovery Guide

Du wirst dich Fragen wieso sollte CBD deine Genesung nach dem Sport vorantreiben?

Viele Sportler* und Wettkämpfer* benutzen CBD bereits um die Regenerationszeit ihrer Muskulatur zur verbessern oder Entzündungen und Wunden schneller abheilen zu lassen.

 

 

Allein durch „normales“ Training entstehen im Körper enorm viele kleine Entzündungen, was zunächst kein Problem darstellt. Es ist der Prozess der Regeneration. Dennoch haben Gelenke, Sehnen und ebenso andere durch Sport belastete Regionen mit Entzündungsprozessen zu kämpfen. Gerade als Sportler ist es unerlässlich die Genesung seines Körpers zu sichern und eine schnelle Regeneration anzustreben. Dieser beschleunigte selbst Heilungseffekt von CBD tritt innerhalb deines Organismus, als auch bei dem Prozess der Wundheilung auf.

 

Es ist egal ob du Ausdauer-, Kraft-, Kampfsportler oder Leistungsathlet bist, man strebt immer die bestmögliche Leistung seiner Selbst an. Doch je intensiver du deine Leidenschaft ausübst umso mehr wird dein Körper belastet.

Bei uns findest du deine persönliche Hilfestellung durch unser CBD-ÖL oder den Kapseln…

 

Dein Körper benötigt für die Regeneration eine Menge an Vitaminen, Micro und Mineralstoffen. Um zu Gewährleisten das du dich selbst gut genug mit all diesen Stoffen versorgst, solltest du auf eine ausgewogene Ernährung achten.

 

 

Vitamin B12 – das Leistungsaufrechterhaltende Vitamin

 

Bereits bei einer schwachen Anämie von Vitamin B12 führt bei Personen zu schneller Ermüdbarkeit, Schwäche und unangenehmes Herzklopfen. Diese Symptome sind auf den dadurch ausgelösten mangelnden Sauerstofftransport besonders in die Muskulatur zurückzuführen. Das sollte verdeutlichen wie wichtig es ist sich ausreichend mit B12 zu versorgen. Das Leistungsvitamin kommt fast ausschließlich in tierischen Produkten vor was es für Vega/Vegetarisch orientierte Menschen schwerer macht sich damit zu versorgen.

 

 

Vitamin D3 – das Leistungssteigernde Vitamin

 

Es gibt eine Menge über Vitamin D3 zu erzählen. Diejenigen die ihren „D3“ Spiegel auf einem hohen Level halten können bessere Leistungen erbringen. So ist aber auch der Umkehrschluss, wer einen Vitamin D3 Mangel aufweist kann leistungstechnische Einbrüche erleben. Es verbessert die Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen Systems steigert die allgemeine Belastbarkeit und fördert die Testosteronbildung im Körper. Durch die Verbesserung des Herz-Lungen Systems wird die Sauerstoffaufnahme des Organismus maximiert, hier spielen sich B12 und D3 absolut zu. Zu allem erhöht sich durch das Leistungsteigernde Vitamin die Muskelkraft, da die Proteinsynthese gesteigert wird und die einzelnen Muskelfasern sich verdicken. Du wirst noch zahlreiche weitere Funktionen und Vorteile durch Vitamin D3 finden aber zusammengefasst kann man sagen es ist essentiell für dich und deine Gesundheit.

 

Um deinen Bedarf an Vitamin B12 und D3 sorgenfrei abdecken zu können haben wir für dich eine Lösung entwickelt, das die kombinierte Energie von CBD, B12 und D3 in sich vereint. Die Ultimate Vitas

 

 

Hier Links zu einigen Studien:

Cannabidiol als aufkommende therapeutische Strategie zur Verminderung der Auswirkungen von Entzündungen auf den oxidativen Stress: 

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581
 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The+endocannabinoid
 

https://vitamin-d.info/studien

 

 

Nicht nur im Sport sondern auch als Büroathlet ist es essentiell die Balance von Leistung und Erholung zu halten.

Dein Körper verdient Erholung nach einer erfolgreichen Trainingseinheit oder einem langen Arbeitstag. CBD wird dir dabei helfen von dem ausgelösten Stress durch solche Situationen runter zu kommen. Ein kurzes Wort zum Thema Stress. Er ist nicht adhoc schädlich, kann es aber werden unter den Faktoren der Art, Dauer und Stärke des Stress.

Natürlich koexistieren positiver Stress, der uns vorantreibt und zu ungeahnten Leistungen bringen kann und negativer Stress, der langanhaltend zu Krankheiten führt. Die wohl bekannteste durch negativen Stress ausgelöste Krankheit ist Burnout. Der Übergang von positiven in negativen Stress ist nahtlos und wird in den meisten Fällen vorerst nicht wahrgenommen, bzw. erst dann wenn es schon zu spät ist. Neben sich selbst stehen, leicht in Angstzustände geraten bis zu Anzeichen einer Depression sind auf eine Störung des Gehirnstoffwechsels zurück zu führen die durch negativen Stress verursacht werden. Mit CBD kannst du die Entstehung dieser Fehlfunktion vorbeugen, dich und deinen wertvollen Geist schützen.

Während des Schlafens regeneriert dein Körper nicht nur Muskelzellen, sondern verarbeitet und festigt das was du über Tags gelernt und geleistet hast. Ein effektiver Schlaf ist hierbei unerlässlich. Alle Cannabidiol begeisterten verlassen sich daher auch auf CBD vor dem Schlafen gehen.

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